Назван самый вредный для сердца алкоголь

В нем много кобальта

Кардиолог Анна Кореневич призвала россиян отказаться от частого употребления алкоголя. Рекомендуется выпивать не больше четырех бокалов красного вина в неделю. 

Эксперты прокомментировали идею повысить возраст продажи алкоголя до 21 года

"Самым вредным алкоголем можно назвать пиво. Кобальт, содержащийся в пене, усиливает нагрузку на сердечную мышцу. Также пиво приводит к гормональным нарушениям и варикозному расширению вен, варикоз образуется в результате насыщения крови углекислым газом", - рассказала Кореневич на своем YouTube-канале.

Врач также напомнила о вреде продуктов с высоким гликемическим индексом. Речь идет о выпечке, белом хлебе, сладостях, белом рисе, картофеле-фри. 

Анна Кореневич также посоветовала сократить количество потребляемой соли. Допустимо не более шести грамм соли в сутки. В противном случае повышается риск возникновения остеопороза, гипертонии и нарушений обмена кальция. Кроме того, переизбыток соли чреват проблемами с сосудами, почками и суставами. 

Еще Кореневич призвала отказаться от продуктов с большим количеством трансжиров - сосиски, полуфабрикаты и фастфуд.

Все самое интересное - в нашем канале "Яндекс.Дзен"
Читайте также:
Главное сегодня
Пиво
Пиво
СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ